国际在线黑龙江频道报道(于灵爽):随着电子化生活的到来,儿童青少年的视力健康越来越受到社会各界的关注。哈尔滨市政协委员、哈尔滨市夏季运动项目训练中心主任毕广天认为,新冠肺炎疫情防控期间,大规模线上教学的开展,给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战。结合黑龙江省儿童青少年视力保护工作的现状,毕广天建议,通过参与体育活动和进行体育锻炼,预防和控制儿童青少年近视的发生与发展。
哈尔滨市政协委员、哈尔滨市夏季运动项目训练中心主任毕广天 供图 受访者本人
结合自己多年的运动经验,毕广天认为,乒乓球这项运动对学生改善视力有着很大的帮助。“打乒乓球时,学生的双眼必须紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,眼球内部不断运转,血液循环增强,眼神经机能提高。”毕广天说。
同时,毕广天建议,指导学生掌握相应的体能训练,培养学生跑步、跳绳等基本运动技能和室内外的足球、篮球、排球、田径、游泳、体操、冰雪运动等专项运动技能,合理安排校外体育活动时间,着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间,促进学生养成终身锻炼的习惯。
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