女子在吃了一顿焖锅后出现严重的腹痛、腹泻、呕吐的情况。没想到是因为食用青笋导致的，黑龙江省哈尔滨市第五医院消化内科医生提醒您，美味虽好也要适量食用。

　　周末，杨女士和爱人吃了一顿焖锅，因为平时很少吃粗纤维食物，杨女士就在锅里加了一份青笋。吃完后，杨女士感觉肚子有些不舒服，但是因为是月经期也并没有太在意。第二天，杨女士和爱人都出现了腹痛和腹泻的症状，杨女士还出现了呕吐得症状。于是，杨女士被家人送到哈尔滨市第五医院就诊，消化内科医生李胜楼经过询问配合检查结果，诊断为因饮食不当导致的急性肠胃炎。杨女士说，以前也有过因为吃东西导致的腹痛、腹泻，但是没有这么严重啊！杨女士非常疑惑。

　　李胜楼医生表示，这样的情况可能和她食用了大量的粗纤维食物有关，也就是那盘青笋。哈尔滨市第五医院消化内科医生李胜楼表示，笋含有丰富的粗纤维，比较难消化，大量食用后会刺激肠胃，损害胃黏膜；严重的会导致消化道血管受损伤，引发消化道出血。笋类食物含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动增快，并且可以加重胃肠道负担，可以缓解便秘的症状，但对于脾胃虚弱者过多吃竹笋后可以导致腹部胀痛，腹泻等发生。李胜楼提醒，平时吃生、冷、辛辣、油腻的食物容易拉肚子或患有慢性胃炎的人，老年人、小孩、大病初愈者等人群，不宜多吃笋。吃笋时，一定要注意细嚼慢咽，适量食用。除了笋以外的粗纤维食物等不容易消化的食物，也容易诱发消化道疾病。一旦出现上腹部疼痛等消化道症状，要及时就诊，不要自行服用药物，以免延误病情。(记者 王甦 高军震）