“数九”后猛吃羊肉男子吃出口腔溃疡

2018-12-26 14:47:04|来源：生活报|编辑：吕丹丹|责编：刘征宇

　　刚开始“数九”，天气寒冷，很多人都知道羊肉性温，是冬天进补的好食材，然而，羊肉并不适合所有人。哈市一名46岁男子，数九后猛吃羊肉、麻辣火锅，结果不但没补出好身体，还感觉心烦、晚上睡不着，还长出了口腔溃疡。

　　张先生平时脾气就比较火爆，而且常常感觉嘴里发苦，数九后，由于天气寒冷，总想吃点热乎的。而且，他认为羊肉冬天吃最好，近期便和朋友猛吃羊肉，连续几天麻辣火锅、炖羊肉。结果却出现心烦、口腔溃疡、晨起口中异味、夜间心烦不寐。黑龙江中医药大学附属第二医院肺病科副主任王玥表示，平时急躁易怒，心烦不寐，手足心热证，属肝肾阴虚患者，不宜吃羊肉。羊肉性属温热，会升阳助火。

　　王玥提醒，冬天是“藏养”的季节。日常生活节奏最好放慢些，年底聚会较多，但从养生角度讲，不要通宵地狂欢或加班，情绪上也要保持平和、稳定。运动方面，可选择节奏较慢的项目，比如：散步、慢跑、做操、太极拳等“慢养生”，“力量型”运动要少做，以防拉伤、扭伤。另外,在冬天还应“早卧晚起、以待日光”,冬天起床最好在太阳出来以后,更应早睡。另外,在室内呆的时间长,要多喝水、多保湿,可在室内放一台加湿器。在中午等空气较好的时间，定期开窗。（记者刘畅言）

>相关新闻

国际在线版权与信息产品内容销售的声明：

1、“国际在线”由中国国际广播电台主办。经中国国际广播电台授权，国广国际在线网络（北京）有限公司独家负责“国际在线”网站的市场经营。
2、凡本网注明“来源：国际在线”的所有信息内容，未经书面授权，任何单位及个人不得转载、摘编、复制或利用其他方式使用。
3、“国际在线”自有版权信息（包括但不限于“国际在线专稿”、“国际在线消息”、“国际在线XX消息”“国际在线报道”“国际在线XX报道”等信息内容，但明确标注为第三方版权的内容除外）均由国广国际在线网络（北京）有限公司统一管理和销售。
已取得国广国际在线网络（北京）有限公司使用授权的被授权人，应严格在授权范围内使用，不得超范围使用，使用时应注明“来源：国际在线”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
任何未与国广国际在线网络（北京）有限公司签订相关协议或未取得授权书的公司、媒体、网站和个人均无权销售、使用“国际在线”网站的自有版权信息产品。否则，国广国际在线网络（北京）有限公司将采取法律手段维护合法权益，因此产生的损失及为此所花费的全部费用（包括但不限于律师费、诉讼费、差旅费、公证费等）全部由侵权方承担。
4、凡本网注明“来源：XXX（非国际在线）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，丰富网络文化，此类稿件并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
5、如因作品内容、版权和其他问题需要与本网联系的，请在该事由发生之日起30日内进行。